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Relajarse escuchando música

💛 Emociones y Socialización 5 minutos 2-4 añosFácil
Relajarse escuchando música

Objetivo

Promover la calma, la regulación emocional y el cierre tranquilo de las actividades del día

Materiales

Música tranquila e instrumental

Cómo Aplicar

1

Pon una música tranquila y suave.

2

Pide que se sienten o se acuesten cómodamente.

3

Di en voz baja: 'Vamos a descansar los oídos...'.

4

Sugiere cerrar los ojos.

5

Permanece en silencio respetuoso durante 2-3 minutos.

6

Finaliza: '¡Estamos listos para ir a casa descansados!'.

Consejo Pedagógico

Úsalo como ritual de finalización TODOS los días. La previsibilidad del cierre aporta seguridad emocional.

SocializaciónEmociones